Vai Tavs bērns vai pusaudzis vēlas kļūt spēcīgāks, izturīgāks un uzlabot savas sporta prasmes? Vai viņu interesē basketbols un fiziskā attīstība? Profesionālais treneris Alberts Putāns piedāvā specializētus fiziskās sagatavotības, spēka un basketbola tehnikas treniņus jauniešiem – individuāli vai nelielās grupās.
Kāpēc izvēlēties treniņus pie Alberta Putāna?
✅ Individuāla pieeja katram jaunietim – treniņi tiek pielāgoti fiziskajai sagatavotībai un mērķiem
✅ Profesionāla pieredze sportā un darbā ar jauniešiem
✅ Kompleksa attīstība – ātrums, koordinācija, spēks, sprādzieniskums un tehnikas pilnveide
✅ Uz rezultātu vērsts darbs – ar prieku, bet disciplinēti
Treniņu veidi:
🏋️ Fiziskās sagatavotības treniņi – vispārējā izturība, ātrums un lokanība
💪 Spēka treniņi – droša un vecumam atbilstoša muskuļu attīstīšana
🏀 Basketbola tehnikas treniņi – metiens, dribls, kāju darbs, spēles domāšana
Kam šie treniņi paredzēti?
Jauniešiem vecumā no 10 līdz 18 gadiem
Gan iesācējiem, gan sportā jau aktīviem pusaudžiem
Tiem, kuri vēlas uzlabot savu formu, pašapziņu un sportiskos rezultātus
Treniņu norises vieta:
FizioFitness, Rīga – moderns sporta studijas aprīkojums, profesionāla vide
Topošā fizioterapeite, sertificēta masiere un fitnesa trenere ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi. Specializējas masāžā, ārstnieciskajā vingrošanā un uzturā. Daudzkārtēja pasaules čempione fitnesā (WFF/WBBF).
