Treniņi un fiziskā sagatavotība

 

 

Individāli un grupu treniņi fiziskās sagatavotības, spēka un kustību kvalitātes uzlabošanai. Piedāvājam fitnesa treniņus, VFS treniņus, kā arī basketbola treniņus jauniešiem un online treniņus dažādos sagatavotības līmeņos.

 
fitness

Fitness

Fitnesa treniņi spēka, tonusa un vispārējās fiziskās formas uzlabošanai individuāli vai mazās grupās.

Vispārēja fiziskā sagatavotība

VFS treniņi

Vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi spēka, izturības, mobilitātes un koordinācijas attīstīšanai.

basketbola trenini

Basketbola treniņi

Basketbola treniņi jauniešiem ar fokusu uz kustību kvalitāti, fizisko sagatavotību un sporta pamatiem.

online trenini

Online treniņi

Attālināti treniņi ar individuālu programmu un uzraudzību neatkarīgi no atrašanās vietas.